Amiga, vou te contar um segredo: quer saber como esquecer o passado e ser feliz plenamente? Então, vem conferir 7 dicas infalíveis para brilhar muito mais. E, claro, vibrar boas energias.
Se você sente que chegou a hora de levantar a poeira e seguir seu caminho, nós te ajudamos nisso. Por sinal, é importante deixar de lado o que não agrega, seja na relação afetiva, no trabalho e daí em diante.
Realmente, não existe uma fórmula para fazer tudo acontecer, da noite para o dia. Mas, para descobrir como esquecer o passado, vamos começar com a cura pelo amor. Dessa maneira, todas nós podemos superar aquelas dificuldades com sabedoria e plenitude.
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Sabemos que “como esquecer o passado” não é uma tarefa fácil. Por isso, antes de falar das nossas dicas para superar essa fase, vamos voltar “uma casa” no jogo da vida. Afinal, é importante refletir sobre alguns pontos-chave, sobre os quais falaremos a seguir.
O autoconhecimento tem o poder de transformar a vida positivamente. Pensando nisso, é fundamental se perguntar:
Depois de pensar nas respostas para essas perguntas, vamos para o próximo passo. Nesse sentido, confira um vídeo que tem 7 dicas para se conectar com a sua essência. Isso porque a conexão com o “eu interior” te dará um norte para uma vida plena e abundante.
Primeiramente, deixe de lado a positividade tóxica. É claro que devemos pensar positivo, mas sem exagero, ok? No fim das contas, está tudo bem “não estar bem” em algum momento. Para isso, permita-se sentir as coisas que acontecem, sejam elas boas ou ruins.
Dessa forma, você aprenderá a lidar bem com suas emoções. E o melhor: não sentirá o peso de ter que ser forte o tempo todo, o que ajuda a descobrir como esquecer o passado. A propósito, não deixe de buscar apoio profissional se sentir que é necessário.
Agora que já esclarecemos o que não fazer em relação à positividade tóxica, vamos adiante. Sim, isso mesmo: chegou a hora do Maktub, que faz referência ao que o Universo reserva para nós.
E, mesmo se você quer descobrir como esquecer algo do passado, pense que nada é 100% ruim. Ou 100% bom. Nessa perspectiva, nunca se esqueça de manifestar a gratidão pelo que você já recebeu. E, também, por tudo aquilo que você ainda vai receber. Aliás, todas nós estamos em uma jornada de evolução constante: hoje, amanhã e depois.
Quer saber como esquecer o passado? Então, que tal começar com um exercício para se livrar do que já não agrega mais? Neste vídeo, você descobre como se desprender de tudo aquilo que te impede de evoluir.
O fim do relacionamento costuma ser doloroso para todos os envolvidos. Porém, a vida é feita de ciclos. Enquanto uns terminam, outros começam. Logo, o ideal é se libertar da sensação de perda e insuficiência, que pode estar relacionada com o apego e a posse.
Por falar nisso, a Juliana Viveiros fala sobre a diferença entre solidão e solitude no vídeo a seguir. Sendo assim, aproveite para conferir mais dicas que ajudam a superar uma fase difícil.
A energia do fogo tem o poder de transmutar o que é negativo em positivo. Com isso, podemos literalmente renascer para uma vida muito mais feliz, próspera e abundante. E você mesma pode fazer uma cerimônia de purificação física, emocional e espiritual, sabia?
Mas, calma, a gente te explica o passo a passo, de maneira prática. Para tal, preparamos um vídeo que ilustra o ritual feito pela consultora Simone. Assim, você já pode ficar preparada para se purificar na próxima Lua Nova.
O nome Ho’oponopono é curioso, mas eu garanto que a técnica havaiana é maravilhosa. Por meio dessa meditação, podemos finalmente alcançar o equilíbrio físico, espiritual e mental. E, como resultado, isso nos traz mais bem-estar, saúde, qualidade de vida e esclarecimento.
Para começar essa prática, é essencial entender que a cura está dentro de nós mesmas. Ou seja, durante a passagem pelo plano terrestre, é preciso “olhar para dentro”, para o “eu interior”.
Sendo assim, repita as seguintes frases para lidar com a dor do passado:
Ah… repita essas 4 frases quantas vezes for necessário, certo? Seu coração vai te dizer quando continuar e, também, se você já repetiu o suficiente naquele momento.
Em muitos casos, o simples fato de pensar no passado traz angústia e, também, inquietação. Por exemplo, muitas pessoas ficam ansiosas ao imaginar o que virá adiante. Se será bom ou ruim. Quem sabe um novo amor. Ou uma amizade colorida. E segue o fio.
Justamente por isso, selecionamos 3 óleos essenciais para lidar com a ansiedade: lavanda, camomila e rosas. E, se você se interessar pelo assunto, nossos amigos do Astrocentro têm um incrível curso de Aromaterapia Prática.
Para atrair energias positivas, podemos fazer um paralelo com a sabedoria popular. Por exemplo, aquela frase famosa: “cuidar do jardim para atrair as borboletas”. Isto é, trazer mais beleza (e leveza) para o nosso dia a dia.
Além de saber como esquecer o passado, é essencial olhar para os caminhos que estão à frente. Nessa linha, você pode jogar o Tarot ou o Baralho Cigano para encontrar as respostas que está buscando.
Enfim, esperamos que você esteja pronta para seguir em frente. E, se ainda está em dúvida sobre como esquecer o passado, fale com os esotéricos da iQui. Afinal, estamos aqui para te ajudar a brilhar muito mais! 🌟
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