Falar sobre relacionamento abusivo e como saber identificar, é um tanto quanto delicado. Pode haver quem diga que a espiritualidade não tem muito haver com esse tipo de identificação. Concordo em partes, acredito que não se deve abandonar a medicina tradicional (terapias), mas podemos complementar com a espiritualidade traçando um caminho de autoconhecimento.
Em outras palavras, isso acontece porque falamos...
Abelha, árvore e coelho: com qual postura vamos começar? Por sinal, sabia que fica mais fácil ensinar yoga para crianças se inspirando na fauna e na flora? Afinal, essa técnica milenar nos conecta com a mãe natureza em busca de plenitude.
Aliás, essa prática traz inúmeros benefícios para o corpo, a mente e o espírito de adultos, certo? Mas, por...
Encarar uma separação nem sempre é fácil, há situações onde uma das pessoas se sente bem e a outra não, situações onde ambos saem tristes ou até mesmo tranquilidade em ambos os lados. Nos acostumamos com a presença da pessoa, criamos uma expectativa de que se houver mais tentativas talvez tudo possa fluir bem, mas a questão é: Como...
Você está respirando errado. Ficou surpresa? Nós também! Descobrimos 3 técnicas de respiração que irão melhorar, e muito, a sua vida.
Em dias tão estressantes que estamos vivendo, com isolamento social, home office e vizinhos barulhentos, precisamos parar para respirar de verdade. Dessa forma, já ouviu a famosa frase da internet "respira e não pira"? Então, estamos aqui pra te...
Somos feitos dos 5 sentidos, ou melhor 6 - para quem considere a intuição e reconheça nela a importância que deveria ter -. Neste entra e sai de percepções o ver (por exemplo através de uma leitura) e ouvir (seja palavra, mantra ou música ) podem comunicar e transmitir a cura, auto-cura e equilíbrio, seja emocional, espiritual ou físico.
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Afinal, como praticar a espiritualidade e o autoconhecimento? Todos nós sabemos que nos agarrar aos próprios desejos não é uma tarefa fácil, já que o dia a dia tende a exigir demais e, além disso, pode ser muito difícil admitir para nós mesmos algumas vontades e, então, correr atrás delas. Porém, os nossos impulsos e sonhos nos direcionam a...
Ninguém poderia imaginar que no ano de 2020 surgiria uma pandemia mundial que mudaria a rotina de tanta gente mundo a fora.
Artistas, empresas, ricos e pobres sendo afetados por um vírus que colocou as pessoas dentro de suas casas e esvaziou comércios e regiões metropolitanas.
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Porque isso...
