Uma das buscas mais frequentes das pessoas hoje é pela qualidade de vida, ou seja, se alimentar bem, se exercitar e cuidar da saúde mental. Porém, essa busca pode não ser tão fácil. Assim, o yoga para iniciantes é uma ótima maneira de tentar alcançar esse equilíbrio.
O exercício de yoga para iniciantes combina a atividade física, a conexão do...
Dicas de Bem-Estar
Novo emprego, vai dar certo? Se conhecer melhor pode ser o caminho! – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -
Começou uma nova etapa na sua vida profissional, e é natural que você se pergunte o que deve fazer para que as coisas corram bem.
Para além dos fatores de ordem prática, é preciso considerar que o sucesso profissional está intimamente ligado ao sucesso da pessoa como um todo.
Somos seres de corpo, mente e espírito e tudo está interligado. Se...
O amor não tem fronteiras, não tem limites, credos, religiões, cores ou orientações. O amor é vívido, intenso, sublime e… misterioso! Às vezes, é tão estranho e intenso que nos faz questionar se namorar a distância pode dar certo.
Acalma o coração, um namoro a distância dá certo, sim! E a redatora que vos escreve nesse exato momento é a...
Ahhh o amor! Procuramos tanto por ele e, às vezes, ele se esconde tão bem que até pensamos em desistir. Passamos por relacionamentos abusivos, situações constrangedoras e tanta dor que até acreditamos que ele não existe mais. Entretanto, não existe uma oração para encontrar um amor… existem várias!
Tenha esperança, o amor existe e pode estar mais perto do que...
Relações se constroem, dia após dia. Principalmente para quem quer saber como salvar o relacionamento. Mas lembre-se que, por vezes, é preciso superar impasses e observar outro ponto de vista.
Em primeiro lugar, é essencial considerar as razões que levaram ao desgaste da relação. De modo geral, as pessoas tendem a olhar somente o que o outro fez. Por outro...
Amor
Como me envolvi com essa pessoa? – Meu relacionamento está ruim mas não consigo me separar – Consultor Evandro
Redação iQuilibrio -
Índice
Em anos de atendimento eu vejo e acompanho vários problemas, a impressão que tenho é que a cada ano que passa o ser humano anda mais complicado de se relacionar.
Conforme os anos vão passando, parece que todos estão mais suscetíveis a entrar em qualquer tipo de relacionamento mas isso não quer dizer que o oposto não aconteça, porém com...
Começou a ver algumas chamadas de propaganda de retrospectiva 2021 e deu aquele arrepio na espinha? Viu uns artistas de branco para a vinheta de fim de ano e pensou: “mas já?”.
A gente te entende! A sensação de que o tempo está voando é cada vez mais intensa. A aproximação do final do ano faz com a gente pense...