Você está respirando errado. Ficou surpresa? Nós também! Descobrimos 3 técnicas de respiração que irão melhorar, e muito, a sua vida.
Em dias tão estressantes que estamos vivendo, com isolamento social, home office e vizinhos barulhentos, precisamos parar para respirar de verdade. Dessa forma, já ouviu a famosa frase da internet "respira e não pira"? Então, estamos aqui pra te...
Se você gosta de produtos frescos, como vegetais e temperos, já considerou plantar a sua própria horta em casa? Ainda mais, já pensou que ela pode estar mais perto da sua cozinha do que em um quintal?
Sim, estamos falando de horta em apartamento ou pequenos espaços. Além disso, saiba que elas podem ser super elaboradas ou simplesmente ser uma...
Você tem tido muitos pesadelos ultimamente? Acorda angustiada e passa o dia inteiro preocupada? Saiba que pesadelos constantes no espiritismo têm um significado importante.
Acompanhe nosso artigo para saber qual o real significado. Além disso, descubra como se proteger e evitar que isso aconteça.
Pesadelos constantes no espiritismo: o que é sonho e o que é pesadelo?
Primeiramente, antes de nos aprofundarmos...
Está se sentindo mais irritada do que o normal? Ou quem sabe antecipando problemas que ainda nem aconteceram? Então, que tal tomar um chá para ansiedade e nervosismo, a fim de equilibrar as suas emoções?
Naturalmente, lidamos com muita pressão no dia a dia. Trabalhar, cuidar da casa e dos filhos, estudar, manter as contas em dia etc. De fato,...
A crise do coronavírus tem causado muitos impactos na sociedade como um todo. Pensando nisso, preparamos um post especialmente para quem tem crianças na pandemia. Afinal, as famílias têm muitos desafios pela frente, não é mesmo?
De fato, a quarentena mudou bastante a rotina, começando pelas aulas online. Contudo, nem todos os pais estão em home office. E, aqueles que...
Seus planos para o futuro envolvem a conquista de um novo amor? Se a resposta for sim, você veio ao lugar certo! Por falar nisso, sua alma gêmea pode estar muito mais perto do que parece, sabia?
Afinal, você pode sim encontrar um final feliz, mesmo que as experiências anteriores tenham sido insatisfatórias. Justamente por isso, é essencial cuidar do...
Todos os seres vivos são compostos por matéria. Podem ser Nano partículas ou baleias gigantes submersas no oceano, não importa, as composições de ambos seres é a matéria.
Os cientistas já descobriram há tempos que o núcleo das células possui uma faísca de energia que se movimenta rapidamente, ou seja, a matéria é, na verdade, energia. E por que estamos...
