Dicas de Bem-Estar
Novo emprego, vai dar certo? Se conhecer melhor pode ser o caminho! – Pelo consultor Eloi
Redação iQuilibrio -0
Começou uma nova etapa na sua vida profissional, e é natural que você se pergunte o que deve fazer para que as coisas corram bem.
Para além dos fatores de ordem prática, é preciso considerar que o sucesso profissional está intimamente ligado ao sucesso da pessoa como um todo.
Somos seres de corpo, mente e espírito e tudo está interligado. Se...
Dicas de Bem-Estar
Bem-estar iQuilibrio – Para você que busca qualidade de vida e autoconhecimento
Redação iQuilibrio -
“Ela caminha descalça sobre a grama e de longe é possível ouvir o som da cachoeira com sua água em queda livre. Aos poucos tudo se mistura com o canto dos pássaros, um ar delicado com cheiro de mato que embalça os galhos das árvores contribuindo com mais um som em meio a toda essa paz.”
Você parou para pensar neste lugar descrito?...
Que tal dar asas à imaginação para acolher e cuidar da sua criança interior? Afinal, durante a infância, algo pode ter acontecido que nos magoou profundamente. Mas, na época, não sabíamos como expressar, nem lidar com isso.
Logo, o tempo foi passando e muitos de nós criamos “barreiras” para servir de proteção. Porém, em algum momento, essas questões precisam ser...
Amor
Você quer um casamento saudável? Saiba como ter sucesso em um casamento feliz e duradouro!
Eduardo Miranda -
Os segredos para um casamento saudável e duradouro - Gary Chapman
Há alguns dias atrás, publiquei um texto falando sobre as 5 linguagens do amor de Gary Chapman, e hoje iremos utilizar esse mesmo tema para falar sobre como ter um casamento saudável! O livro de Chapman, possui conteúdos muito ricos e cheios de sabedoria que nos ajudam a cuidar...
Como aliviar crise de ansiedade com Yoga? será que isso é realmente possível? Hoje falaremos sobre os benefícios dessa prática e estilo de vida que tem ajudado muitas pessoas a se reconectarem consigo mesmas e ainda trazerem de volta o equilíbrio para o seu corpo e mente. Continue lendo e descubra mais sobre yoga para ansiedade.
Índice - Yoga para...
Você sofre com algum bloqueio sexual? Saiba que muitas mulheres têm esse problema e às vezes nem percebem. É aquela vergonha que surge sem motivo ou a dificuldade em ter prazer…
A única coisa que podemos afirmar sobre os bloqueios sexuais é que eles atrapalham e muito a nossa vida. E não é só na cama, é em tudo. Como...
Se você acha que para ter uma vida saudável é preciso deixar de comer tudo que gosta, fazer exercícios em jejum e tomar diversos chás, está enganada. Não estamos afirmando que essas práticas não funcionam. Elas funcionam sim, mas depende da pessoa.
Índice - Vida saudável
Se você é do time que acorda sem fome e poderia praticar qualquer exercício, beleza....





























