Como lidar com a ansiedade na pandemia, sendo que o Brasil é o país mais ansioso do mundo? E não é um exagero, não! Segundo a OMS, aproximadamente 18 milhões de brasileiros sofrem com esse transtorno.
Além do mais, muita gente sofre de ansiedade e nem faz ideia do que seja ou como tratar. Inclusive, não é surpresa que a...
Uma situação curiosa aconteceu comigo, há pouquíssimo tempo atrás, e me fez pensar seriamente sobre como lidar com as críticas que recebemos. Como estar preparada para fazer e receber críticas?
Vou relatar o que aconteceu comigo e se algo parecido aconteceu com você, me conta aqui embaixo nos comentários, como resolveu essa pendenga (para quem não sabe, pendenga é o...
Se você acha que para ter uma vida saudável é preciso deixar de comer tudo que gosta, fazer exercícios em jejum e tomar diversos chás, está enganada. Não estamos afirmando que essas práticas não funcionam. Elas funcionam sim, mas depende da pessoa.
Índice - Vida saudável
Se você é do time que acorda sem fome e poderia praticar qualquer exercício, beleza....
O significado da cor rosa é há séculos associado a uma variedade de emoções e conceitos. Como por exemplo amor, romance, vulnerabilidade, autoconfiança e criatividade.
O filme Barbie estreou nos cinemas e trouxe muita atenção a essa cor, afinal a personagem, que é famosa há décadas, sempre foi associada à cor rosa. Mas o que significa essa cor?
Neste texto, vamos...
Fevereiro laranja é o mês de combate à leucemia e nada mais justo do que falar um pouco sobre esse problema e como fazer uma abordagem holística em conjunto com os tratamentos tradicionais.
Para quem não sabe, a leucemia é um dos muitos tipos de câncer. Nesse caso, ele causa o crescimento acelerado e anormal das células do sangue.Essas células,...
Provavelmente você já deve ter ouvido falar no poder dos cristais, mas você conhece o yoni egg?
O uso do yoni egg, ou ovo de pedra, vem crescendo bastante entre as terapias alternativas femininas, principalmente por causa dos benefícios que ele pode trazer para a saúde sexual da mulher.
Sendo assim, hoje vamos conhecer um pouco mais sobre os yoni eggs...
A principio, os benefícios da aromaterapia provem de uma medicina alternativa e complementar, existente há mais de seis milênios. Entretanto, sua origem não possui um “mapa”, pois se trata de um método usado em vários países.
Índice - Benefícios da aromaterapia❤
Anteriormente, no Antigo Egito, a aromaterapia era usada para unguento, bálsamos, banhos de assento, calmantes e até mesmo como ofertas...
