Existem três chacras físicos em nosso corpo, e o Chakra Básico é o primeiro deles. Dentre os 7 chakras principais, este chakra, também conhecido como Mudhalara ou chakra raiz, é o responsável pela base de nossas energias físicas, pois é de onde tudo nasce e começa a tomar a sua forma.
O que é o Chakra Básico
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Chakras são pontos de energias em nosso corpo que permanecem em sintonia com o meio no qual vivemos, e a forma como eles trabalham a sua energia influencia em sua saúde mental, física e espiritual. O chakra básico está ligado a nossa energia física, ele fica entre a área genital e o ânus, atuando também no cóccix.
Ele está sim ligado aos prazeres sexuais, e a tudo que norteia a esse tema, mas não é somente a isso o seu papel. Como ele se inicia na base de nossa coluna, ele circula toda sua energia por nosso corpo seguindo o sangue, sendo o responsável até mesmo pelo alinhamento e nossa organização celular. Ou seja, todas nossos sentidos e funções básicas estão ligados a este chakra, ou seja: dormir, comer, beber, aprender, e é claro, TAMBÉM o sexo.
Os efeitos do equilíbrio do Chakra Básico
Quando o chakra básico está alinhado, ele garante uma grande motivação, que impulsiona a força de ação e a coragem para qualquer assunto da vida.
Ele nos fornece a energia para tomar decisões e correr atrás de tudo que almejamos, nos proporcionando muita criatividade e vontade de vencer. Ele conecta nossa energia com a do planeta por estar orientado para baixo.
Efeitos positivos quando alinhado:
- Vigor;
- Motivação para viver;
- Potência sexual;
- Coragem para superar desafios;
- Conexão com o mundo material;
- Capacidade de decisão adequada;
- Fácil compreendimento da realidade;
- Poder de concretizar planos;
- Habilidade e praticidade;
- Entendimento e conexão com nossos principais instintos;
- Visão realista.
Efeitos negativos quando não alinhado:
- Desmotivação;
- Sonolência e apatia;
- Desequilíbrio da energia física e sexual;
- Hiperatividade;
- Insônia;
- Depressão;
- Desmotivação;
- Problemas de coluna e dores lombares;
- Problemas de útero e intestino.
Como alinhar o Chakra Básico
Contato com a natureza e pés descalços na vegetação ou na areia, auxiliam no alinhamento do chakra. Atividades como a dança e músicas principalmente com instrumentos de percussão auxiliam em sua energia. A meditação é a melhor aliada para equilibrar um chakra, aprender essa técnica é uma ótima maneira de se manter em harmonia e 15 minutos do seu dia renderão um ótimo resultado em sua vida. Caso medite com a ajuda de pedras e cristais, a ação do alinhamento se potencializa.
Exercícios físicos, de preferência ao ar livre também estabelecem um melhor fluxo de energia, coma alimentos vermelhos e raízes como morangos, maçãs, tomate, beterraba, pimentão vermelho, cenoura, alho e cebola.
Características Gerais do Chakra Básico
Nome sânscrito: Muladhara (base de apoio);
Cor: vermelho e preto;
Mantra: LAM;
Cristais: Turmalina Negra, Obsidiana, Quartzo Fumê e Rubi;
Símbolo: Lótus de 4 folhas;
Elemento: terra;
Função dos sentidos: olfato;
Funções gerais: Supra renais – rins, coluna vertebral, ossos, dentes, intestino grosso, reto, próstata, útero, anemia, circulação sanguínea, tensão arterial e nervosa.
A ação do chakra raiz vai muito além do que a sexual na qual foi fortemente ligado, sua energia se espalha por todo o corpo e ele é o responsável por todos nossos instintos básicos, nossa vontade e motivação de viver dependem de seu alinhamento.
