Os assuntos mais falados e procurados na área da espiritualidade envolvem: o que é felicidade, como trilhar um caminho para a evolução espiritual, o que fazer para ser feliz, isso porque somos seres que sempre estamos à procura de diretrizes, filosofias e questões para encontrar a realização junto a estabilidade emocional. Por isso, ao longo de nosso caminho, muitas sugestões e conselhos são dados para que possamos ter a iniciativa positiva e sincera de buscar o que traz paz, conforto e harmonia, além de tentarmos ter total discernimento na escolha da rota mais favorável em nossas vidas.
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Uma forma de atingir a paz interior e a saúde espiritual – para assim poder refletir melhor sobre nossas vidas – é através da meditação. Para quem possui dificuldade em realizar essa prática, pode tentar o uso da Meditação Guiada Online (clicando aqui) e agendando o melhor horário para receber as instruções necessárias e orientar assim as energias na direção correta para a obter conclusão de objetivos.
Claramente que os caminhos da felicidade são muitos, alguns mais longos, onde irão exigir total comprometimento e outros mais curtos, que exigirão menos renúncias. Mas diante a toda essa questão, existe em toda escolha uma semelhança: você. Todas elas dependem de você e da sua própria construção diária, do tempo que se dedica em seu benefício.
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Se você pensa “como posso ser feliz“, confira algumas dicas de como você pode começar hoje mesmo escolhendo o que te levará à felicidade:
Dicas para ser feliz – Como ser feliz?
Índice do Conteúdo
1Pra ser feliz
Comece com um acordo de amor e carinho consigo: se trate com amor todos os dias, tenha paciência e compreensão com seus erros e falhas.
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2“Eu só quero ser feliz”
Use palavras mais meigas e felizes, gastar tempo reclamando sobre as coisas que aconteceram ou tendo uma percepção negativa de tudo é desperdício de tempo.
3Ser feliz é: também saber perdoar
Para ter uma vida feliz, saiba perdoar não só a você mesmo, mas também as outras pessoas. Isso não significa voltar para uma relação tóxica por exemplo, mas sim somente perdoar de toda sua alma e continuar a sua vida à procura do que te faz feliz, não se prenda aos sentimentos ruins, ao que passou, mas sim no que você precisa para continuar em frente.
4Autoconhecimento: A chave para uma vida feliz
Viva para hoje. Não fique remoendo com tanta frequência o passado, lembre-se que esses são momentos que não voltam mais. O que você pode escolher é seguir em frente e se amar.
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5Feliz da vida
Não deixe que a insatisfação com o corpo ou idade te abale.
6Para ser feliz…
Priorize sempre a escolha da felicidade. Não tenha medo de reavaliar e imaginar sua vida de outras maneiras, lembrando que o pensamento positivo e a mente aberta precisam estar presentes.
7“Quero ser feliz”
Valorize e goste do que faz, tenha orgulho de você e não se foque totalmente em dinheiro ou glória.
8Como ficar feliz?
Evite se relacionar com pessoas que te passam sensações negativas.
9Meditação espiritual
Organize seu horário para meditar todos os dias;
10Ninguém é mais feliz que nós
Seja uma pessoa disciplinada, mas saiba compreender suas vontades. Não precisa usar da rigidez para suas metas e desafios, por isso sempre esteja em busca de um equilíbrio.
11Como devo agir para ser feliz?
Respire, pense antes de agir ou falar, uma simples técnica de respiração pode te trazer a calma de volta e não fazer com que se arrependa futuramente com escolhas precipitadas.
12Sendo feliz
Tome um pouco de sol ou fique um pouco em ar livre. Trabalhar o dia inteiro em um ambiente escuro e fechado não é saudável e por isso exige que você tire um tempinho para ter contato com a natureza de alguma forma.
13O que é preciso para ser feliz?
Não esqueça que a felicidade é completa quando você estiver bem com você mesmo. Não é necessário estruturá-la com base na vida de outras pessoas. Lembre-se de que a felicidade depende exclusivamente de nós mesmos.
14Viver feliz é:
Não ficar se comparando aos outros, tenha uma ambição saudável.
15O segredo para ser feliz
Seja organizado e decore os ambientes que mais usa com alegria.
16Mundo espiritual
Tenha uma vida espiritual, converse com Deus que acredita de seu jeito.
17Eu quero ser feliz
Então, saiba sempre agradecer. A gratidão é uma das melhores ferramentas para total paz e harmonia.
Frases de felicidade para refletir
” Felicidade é coisa que não tem nome. É silêncio que perpassa os dias tornando-os mais belos e falantes” – Padre Fábio de Melo
” Viver é acalentar sonhos e esperanças, fazendo da fé a nossa inspiração maior. É buscar nas pequenas coisas um grande motivo para ser feliz” – Mário Quintana
” Só por hoje eu não quero mais chorar, só por hoje eu espero conseguir aceitar o que passou e o que virá, só por hoje vou me lembrar que sou feliz.” – Renato Russo
“Não devemos permitir que alguém saia de nossa presença sem se sentir melhor e mais feliz” – Madre Teresa de Calcutá
“O sábio não se senta para lamentar-se, mas se põe alegremente em sua tarefa de consertar o dano feito” – William Shakespeare
“Sempre que houver alternativas, tenha cuidado. Não opte pelo conveniente, pelo confortável, pelo respeitável, pelo socialmente aceitável, pelo honroso. Opte pelo que faz o seu coração vibrar. Opte pelo que gostaria de fazer, apesar de todas as consequências.” – Osho
Não perca mais seu tempo com momentos, pessoas ou situações que te façam sentir mal, tire todas as pedras de seu caminho, corte os espinhos e deixe tudo reflorir. Comece hoje mesmo repetindo para você mesmo “sou e estou feliz“!
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