Trabalhar a espiritualidade deveria ser parte da nossa rotina, pois ela funciona como uma terapia, onde se todo mundo fizesse, o mundo seria mais feliz e equilibrado. No entanto, não são todas as pessoas que querem desenvolver, ou até mesmo explorar as profundezas de seu “ser”.
Pode parecer algo super particular, mas que influencia (e muito) na maneira com que colocamos nossos sentimentos e ideias pra fora. Enfim, tratar de espiritualidade pode ser como estar em um “mato sem cachorro“, mas com uma mãozinha tudo pode ficar mais fácil.
Portanto, venha comigo rever alguns valores e entender quais os benefícios de trabalhar a espiritualidade na sua vida!
Entenda como você pode transformar sua vida por meio da espiritualidade!
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Olha, eu diria para você que tudo começa com um olhar para dentro, o que quer dizer que você deve fazer uma reflexão:
Essas perguntas todas devem ser feitas pelo seu propósito, o que não quer dizer que você precise respondê-las. Porém, se o incômodo das perguntas te fizer buscar uma resposta, então você está no caminho certo!
Pense que, de qualquer maneira, a vida se transforma à medida em que você cresce, e ao buscar trabalhar a espiritualidade, você estará dando um passo além da sua existência.
Rumo a um novo patamar de vida ❤
Autoconhecer-se pode parecer um tema genérico nos dias de hoje, mas está ligado diretamente ao seu direcionamento espiritual.
Tudo é um processo. Mas se quer tratar do autoconhecimento procure entender:
Certamente, você irá refletir um pouco mais sobre as coisas que estão envolta na sua vida. Tornando tudo mais fácil de se discutir para então, avançarmos mais um passo.
No entanto, você não precisa pensar em tudo isso sozinho, afinal para tudo na vida existe uma mão amiga. É para isso que a iQuilibrio está aqui! Você pode conversar com um especialista e ter um direcionamento de como atrair harmonia para sua vida!
Desenvolva o autoconhecimento, entenda suas vivências e viva com plenitude!
Já ouviu aquela frase “tudo o que é demais faz mal”? Pois bem, é sobre isso que se trata eliminar os excessos.
Afinal para tudo o que trazemos (ou permitimos) na vida com excessos, em algum prazo irá nos devorar por dentro, seja:
Além disso, quando não temos uma rotina saudável, ou uma que desafia a sua saúde e bem estar, é um prato cheio para que você se sinta:
De fato, isso ao longo prazo pode te gerar um desconforto enorme. Contudo, o que eu indico é:
Para trabalhar a espiritualidade é crucial que você tenha espaço para tratar dela, ou seja, antes de sair por aí fazendo novas coisas mirabolantes, tenha um tempo melhor administrado por você mesmo.
Tudo bem, eu sei que isso não é tão simples assim, mas vai por mim, vale muito a pena!
Afinal, ao reservar aquela meia hora por semana, para refletir sobre as coisas e trabalhar a espiritualidade, lhe trará uma sensação de:
Sendo assim, o seu tempo estará sendo dedicado a todos os campos da sua vida.
Comece por dividir o seu tempo em prioridades como:
Eu imagino que esses 4 itens tomem a sua semana praticamente inteira, não é mesmo?
Agora pense em como dividir todas as suas atividades, e encaixe um período da sua semana ou dia, para desenvolver o seu lado espiritual, seja com:
Enfim, você decide! Portanto, entenda a importância da rotina em sua vida, pois com ela você terá mais liberdade!
Certamente esta liberdade irá te trazer muita segurança, inclusive a profissional, pois não deixe passar, e explore os seus horizontes no trabalho.
Agora que você já passou por todos os processos de reflexão e organização, vamos partir para a prática. Pois, se tratando de cura você pode contar com a ajuda de alguns recursos e técnicas já existentes.
As terapias holísticas são um meio natural de desenvolver a autocura. Além disso, ela pode ser feita com exercícios e práticas muito simples como:
Encontrar uma religião que desperte em você uma identidade é o grande momento “eureca” na busca espiritual.
Pois é nas palavras e na filosofia que mora a vitalidade e o rigor do espírito.
Pois se tratando de trabalho de cura espiritual, um direcionamento mais fechado pode abrir portas na sua concepção de vida.
O meio mais simples de trabalho de cura espiritual é a mudança!
Afinal as atitudes e comportamento são capazes de transcender nossa vida para uma realidade diferente, e isso vale tanto para o positivo quanto para o negativo.
No entanto, para trazer a cura junto às terapias e a sua busca espiritual, você pode experimentar:
Aliás, praticar a gratidão é uma cultura de boas aspirações, vale a pena começar por ela.
Pois aspirar novos ares te trará a cura e o bem estar que você merece.
Ademais, eu espero que você encontre o meio ideal de trabalhar a espiritualidade, e que no seu caminho você encontre tudo aquilo que te edifique!
Nos vemos no próximo artigo, até lá!
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