Você já passou pela experiência de ficar a noite em claro, mesmo estando cansada? Certamente já ficou boa parte da noite acordada e só foi pegar no sono na hora que o despertador tocou. Insônia, o que fazer para dormir melhor?
Atualmente, a Associação Brasileira do Sono (ABS) revelou que cerca de 73 milhões de brasileiros sofrem com insônia e...
Você tem tido muitos pesadelos ultimamente? Acorda angustiada e passa o dia inteiro preocupada? Saiba que pesadelos constantes no espiritismo têm um significado importante.
Acompanhe nosso artigo para saber qual o real significado. Além disso, descubra como se proteger e evitar que isso aconteça.
Pesadelos constantes no espiritismo: o que é sonho e o que é pesadelo?
Primeiramente, antes de nos aprofundarmos...
"Essa semana parece que a previsão foi feita para mim, sabia? Espero que você goste tanto quanto eu da Previsão para o Fim de Semana 30 de abril, 01 e 02 de maio de 2021. E se por acaso você não entender o que sua carta quis dizer, saiba que muitas mensagens do Tarot são misteriosas mesmo!
Então anote as...
A medicina ayuruveda é uma filosofia que foi desenvolvida na Índia há milhares de anos e entende o corpo humano de maneira holística em que a mente, o espírito e o corpo estão conectados. O que é a medicina ayurveda?
A palavra ayurveda está associada ao conhecimento da vida e trata de todas as dualidades que compõem o nosso caminho,...
Espiritualidade
Espiritualidade e alimentação – como o que comemos influencia nossa vida?
Redação iQuilibrio -
A espiritualidade e alimentação tem uma relação muito grande! Tudo o que comemos possui influência energética sobre nosso corpo, e vai além, por isso falaremos neste post a importância de uma boa alimentação para nosso bem-estar espiritual.
Aquela velha frase da Nutrição: “você é o que você come!”, ela é uma grande verdade quando falamos de espiritualidade. Assim, quando pensamos...