Acordar é também receber a oportunidade de viver novos momentos, de mergulhar em uma onda de gratidão reconhecendo como somos abençoados por simplesmente podermos viver. Todas as manhãs temos que limpar nossos pensamentos e fazer com que nosso corpo reconheça esse privilégio. Por esse motivo que a meditação existe, para nos ajudar a estender e compreender a magnitude da...
Muitos ainda consideram a aromaterapia simplesmente como uma fragrância agradável que nos eleva e nos remete a boas energias, mas saibam que não é só isso, a terapia dos aromas traz melhoras na alma e também no físico além é claro de nos levar os níveis de consciência espiritual mais elevados.
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Um observador mais atento da natureza notará que a energia cósmica flui através movimentos circulares. Nosso planeta gira em torno do seu eixo de forma circular, as galáxias giram em torno do núcleo de forma circular, os átomos possuem um núcleo e as partículas giram em torno dele de forma circular. Tudo funciona de modo cíclico e circular.
O esotérico...
Pensar sobre a importância da energia dos cristais sem lembrar-se das pedras brutas para evolução espiritual é como crescer sem passar pelas etapas evolutivas da vida.
Devemos considerar que a historia da humanidade tem como seu marco inicial a Idade da Pedra Lascada. Desde os mais remotos tempos as pedras são fundamentais para a existência e sobrevivência do homem. A...
O círculo é uma das formas geométricas mais importantes na vida do ser humano, a sua descoberta permitiu ao homem lograr grande avanços durante o processo de evolução.
Movimento, harmonia, fluidez e equilíbrio são algumas das palavras que vem à mente quando pensamos em um círculo.
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O que é terapia holística?
Terapia Holística é uma forma de cura que considera a pessoa como um todo - corpo, mente, espírito e emoções - na busca de saúde e bem-estar ideais.
De acordo com a filosofia da medicina holística, pode-se alcançar a saúde ideal - o objetivo principal da prática da medicina holística - ao obter um equilíbrio adequado...
Nossos momentos que antecedem o sono podem definir a qualidade não somente das horas e fases do próprio sono e sonho como do dia seguinte no plano físico, psicológico e espiritual.
Use apenas no máximo, 15 minutos, sentada na cama, (para não adormecer) com ou sem uma música relaxante ao fundo.
A meditação para dormir pode ser um simples exercício de...
